在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 174.20克.
早餐: 犁記 綠豆椪, Zespri 黃金奇異果, 蘋果, 拿鐵咖啡. 午餐: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 肉包, 雞蛋（整個）, 青江菜. 晚餐: 愛之味 沖繩島黑八寶, 蛋花湯, 海帶芽. 小食/其他: 午茶夫人 玫瑰紅棗枸杞茶, 红棗, 枸杞. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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