在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2194 千卡
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脂肪: 101.73克 | 蛋白质: 102.93克 | 碳水物: 217.13克.
早餐: 全家 重黑可可香頌. 午餐: Zespri 黃金奇異果, 達美樂 超級墨西哥披薩, 狀元世家 夏威夷披薩, 狀元世家 夏威夷披薩, 狀元世家 夏威夷披薩, 達美樂 超級墨西哥披薩, 狀元世家 夏威夷披薩, 達美樂 超級墨西哥披薩, 達美樂 超級墨西哥披薩, 狀元世家 夏威夷披薩, 牛排. 晚餐: 安佳 有鹽奶油 (10克), Costco 餐包, 全家 胡麻鮮蔬風味沙拉, 水果沙律, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. 更多的......
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稳定体重
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