在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2566 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 98.67克 | 碳水物: 387.20克.
早餐: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 칼레스 대구알스프레드, 커피, 삶은 계란, 호밀빵. 午餐: 풋고추, 오뚜기 소면, 마늘, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. 晚餐: 상하목장 유기농 딸기우유, 깻잎장아찌, 참기름, 명란젓, 쥐포, 비비고 소고기장터국, 햇반 발아현미밥, 명란젓, 김치. 小食/其他: 한약, 뚜레쥬르 롤케익조각, 파리바게트 제주 녹차 롤케익, 쥐포, 커피, 애플파이. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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