在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 73.74克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 214.03克.
早餐: 總匯三明治, 林鳳營 林鳳營益生菌優酪乳, 臻狀元 芋頭餡蛋黃酥, 烘焙客 抹茶紅豆包子, 大肉包. 午餐: 吳記 貴妃蓉蛋黃酥, 檸檬汁, 燙青菜, 鴨胸, TARTINE 波蘿麻糬芝麻流芯. 晚餐: 四神湯, 水煮蛋, 特殊膳食. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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