在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 88.16克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 178.41克.
早餐: 炸薯條, 雞蛋（整個）, 豆腐, 蜜蜂工坊 台灣鮮採蜂蜜, 得意的一天 肉鬆, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 蛋黃酥, 蘋果. 午餐: 牛奶, 藍莓餅乾. 晚餐: 雞蛋（整個）, Häagen-Dazs 香草冰淇淋, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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