在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 147.79克.
早餐: Milk (Nonfat) , Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Krusteaz Blueberry Pancake Mix. 午餐: Green Giant Simply Steam Broccoli, Cauliflower, Carrots & Cheese Sauce, Enchilada Pie. 晚餐: Smoothie #6, No Sugar Oatmeal Apple Muffins, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. 小食/其他: Boiled Egg. 更多的......
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稳定体重
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