c123456747的日记, 2021年10月2日

在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

75.5 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月2日:

593 千卡

脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 50.24克. 早餐: 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 大肉包. 更多的......

2095 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

c123456747的体重历史