在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 20.67克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 150.24克.
早餐: 단호박찜, 프로티원 단백질쉐이크 녹차맛, 부산우유 푸른초원 자연우유. 午餐: 오이무침, 마카로니, 연근튀김, 떡볶이, 감자조림, 흑미밥, 봉추찜닭 찜닭. 晚餐: 단호박찜, 매일유업 매일두유 고단백, 홍시. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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