在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 110.12克 | 碳水物: 248.63克.
早餐: 귤, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐옥수수. 午餐: 코카콜라 캐나다 드라이 진저에일, 도미노 (Domino's) 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. 晚餐: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 삶은오징어, 총각김치, 미역줄기볶음, 깻잎무침, 햇반 발아현미밥, 장조림, 마늘, 콩잎. 小食/其他: 대추. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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