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哭
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53.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 154.15克.
早餐: 葡萄, 牛奶, 馬修嚴選 精品優格, Zespri 黃金奇異果, 星巴克 (Starbucks) 地瓜堅果三明治, Happy Cow 起司. 午餐: 迷客夏 手炒黑糖鮮奶, 早安美芝城 起士蛋餅, 台畜 肉鬆. 晚餐: 悅氏 烏梅汁, 炒青菜, 雞蛋（整個）, 燒肉飯. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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