在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 280.16克.
早餐: 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐옥수수. 午餐: 콩잎, 굴비구이, 비비고 소고기 미역국, 총각김치, 현미밥. 晚餐: 찐옥수수, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 매일 바이오 복숭아 요거트, 마담로익 크림치즈. 小食/其他: 사과, 귤, 빙그레 요플레. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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