體重 60.6 BMI 22.3 體脂肪 28.1 肌肉量 40.9 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1261 體內年齡 43
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60.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 34.17克 | 碳水物: 77.71克.
早餐: 7-11 熱壓吐司 紐約客辣味熱狗, Dr.Milker 英式鮮奶茶. 午餐: 7-11 地瓜雞胸肉沙拉. 小食/其他: 7-11 美式咖啡. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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