在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 79.52克 | 碳水物: 340.43克.
早餐: Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. 午餐: Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Зефир. 小食/其他: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
 评论
|
|