laimay的日记, 2021年10月18日

週六日
1200~1300
六早50. 晚50.9 +1
日早50.2晚51.3 +1.1

週一
1100
早50.4 晚50.9
+0.5

今天守候電腦40分才進去預約成功
週六要打疫苗BNT第一劑了
🙏保祐😊🙂

50.4 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.