在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 82.29克 | 碳水物: 285.76克.
早餐: 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. 午餐: 미역줄기볶음, 파채, 매실장아찌, 꽈리고추찜, 깍두기, 김치, 설렁탕, 국수, 현미밥. 小食/其他: 뻥튀기, 사과, 사과. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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