在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 80.03克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 午餐: 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 브리미 보코치니, 혼합 샐러드 채소. 晚餐: 닭강정. 小食/其他: Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 크라운 뽀또, 자연공유 단백질이답이다 . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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