在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 253.45克.
早餐: 칼레스 대구알스프레드, 핀크리스프 오리지널, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 午餐: 요플레 플레인 (85g), 매실장아찌, 사과, 김치, 비비고 새우볶음밥. 晚餐: 단무지, 혼합 샐러드 채소, 불고기덮밥, 새우 튀김, 우동 (요리). 小食/其他: 도너츠 (일반). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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