在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 194.56克.
早餐: Alpura Crema, Kraft Queso Parmesano Rallado, Camarones Fritos o Apanados, Chile Relleno, Camarones Fritos o Apanados, Doña Jovita Marlin, Marinela Snow Balls, Tortilla de Maíz, Picadillo, Bimbo Pan Cero Cero, Mandarinas, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Oreo Oreo. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|