在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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43.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 76.76克 | 碳水物: 114.40克.
早餐: 红树莓, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 法国百吉福 芝士片, 蓝莓, 七年五季 黑全麦面包, 虾仁炒蛋. 晚餐: 泰森 鸡腿肉丁, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 阴山优麦 有机纯燕麦片, 煎鸡蛋, 煮熟的西兰花（新鲜）. 小食/其他: 猕猴桃/奇异果, 和润 纯酸奶, 奇亚籽. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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