c123456747的日记, 2021年11月6日

在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 29.5 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月6日:

336 千卡

脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 23.17克 | 碳水物: 13.71克. 晚餐: Costco 日本Kewpie凱撒沙拉醬, Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）. 更多的......

1849 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

c123456747的体重历史