在2014年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
539 千卡
|
脂肪: 22.58克 | 蛋白质: 33.38克 | 碳水物: 48.56克.
早餐: Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Spears, Boiled Egg. 午餐: Egg, Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Spears. 晚餐: Broccoli , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Pork, Boboli Thin Crust Pizza, Victoria Marinara Sauce. 小食/其他: Trader Joe's Organic Strawberries. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|