在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2606 千卡
|
脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 125.58克 | 碳水物: 368.10克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. 午餐: Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Салат. 晚餐: Nesquik Шоколадные Шарики, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Перекресток Яблоко Красное, Сафоновохлеб Сушки Маленькие , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|