在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 101.31克 | 碳水物: 146.29克.
早餐: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 甜麵包. 午餐: 炒絲瓜, 滷牛肉, 白皮塔包, 炒雞蛋（整個）, 雞腿, 茭白, 炒豆芽. 晚餐: 飯, 大陸妹, 美而美 豬排, 麻油雞. 小食/其他: 甜麵包. 更多的......
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稳定体重
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