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A49131
日记
2021年11月15日
A49131的日记, 2021年11月15日
A49131的个人资料
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體重 61.8
BMI 22.7
體脂肪 28.9
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 44
61.8 公斤
最近减少:
14.7 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月15日:
651 千卡
脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 12.40克 | 碳水物: 93.60克.
早餐:
Cream Tea 司康(葡萄乾).
更多的......
一星期增加1.9 公斤
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