在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 78.36克 | 蛋白质: 50.97克 | 碳水物: 141.46克.
午餐: 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 브리미 보코치니, 혼합 샐러드 채소, 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 맛있닭 맛있닭 소프트 안심 오리지널. 晚餐: 노브랜드 바닐라향 웨이퍼롤, 롯데 아몬드 빼빼로, 자주 명인이 만든 김부각. 小食/其他: 크라운제과 고단백질초코바. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|