在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 202.54克 | 碳水物: 127.07克.
早餐: 红豆薏米混合粉, UCC 咖啡, 薄荷健康 卤鸡腿, 煮熟的红萝卜, 土豆（水煮，不加盐）, 紫薯, 田园主义 原味全麦欧包. 午餐: 润盈 益生菌, 安佳 全脂奶粉, 冬瓜. 晚餐: 港荣 芝士蛋糕, 牛肚, 来伊份 鱿鱼仔, 卤牛肉, 鱿鱼丝, 糍粑, Luckin Coffee 桃桃大福, 水鲜缘 扇贝肉. 小食/其他: 卫龙 魔芋爽. 更多的......
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稳定体重
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