在2014年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 180.47克.
午餐: 漬物, 煮物, セブンプレミアム ごはん, オレンジ. 晚餐: 人参, 人参, 鶏の胸肉(皮なし), 鶏の胸肉(皮なし). 小食/其他: ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん, オレンジ, 調理したキャベツ, シフォンケーキ. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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