在2021年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2394 千卡
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脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 350.37克.
早餐: 핀크리스프 오리지널, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 청정원 딸기잼, 칼레스 대구알스프레드. 午餐: 교촌치킨 절임무, 삶은 계란, 오뗄 차슈, 소유라멘. 晚餐: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩잎, 삶은오징어, 일미무침, 꽈리고추찜, 양배추, 어묵, 현미밥. 小食/其他: 이마트 노브랜드 고구마형 과자, 아시아 배, 홍시. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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