在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 81.41克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 261.44克.
早餐: 黑咖啡, 亞培 安素. 午餐: 蘿蔔湯, 青江菜, 紅燒魚, 滷牛肉, 飯. 晚餐: 白蘿蔔, 雞湯, 全聯 豬梅花肉, 大陸妹, 法式長麵包, 披薩. 小食/其他: 世唯 堅果塔, 奧利奧 (Oreo) 巧克力口味夾心餅乾, 爭鮮 鮮奶油布蕾. 更多的......
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稳定体重
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