在2021年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 355.41克.
早餐: 커피, 아시아 배, 핀크리스프 오리지널, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드. 午餐: 요플레 오리지널 망고스틴, 총각김치, 조미김, 어묵, 꽈리고추찜, 일미무침, 콩잎, 현미밥. 晚餐: 물김치, 왕만두, CJ 속초코다리냉면. 小食/其他: 동서식품 프리마, 커피, 오레오 씬즈 티라미수, 아시아 배. 更多的......
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稳定体重
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