在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2570 千卡
|
脂肪: 98.03克 | 蛋白质: 137.59克 | 碳水物: 293.19克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Калинов Мост Мороженое Пломбbestир, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Клубника, Сахар, Белакт Творог Обезжиренный. 晚餐: Рич Сок Томатный , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Банан, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|