非普遍关注的日记, 2021年11月21日

在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

49.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月21日:

1002 千卡

脂肪: 43.58克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 118.27克. 早餐: 椰树牌椰汁. 午餐: 麻辣烫, 椰树牌椰汁. 小食/其他: 西麦燕麦片, 咸奶茶冲饮, 冠云平遥牛肉. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

非普遍关注的体重历史