在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 79.16克 | 碳水物: 103.15克.
早餐: 煮熟的鸡蛋白, 法国百吉福 芝士片, 泰森 电烤鸡胸肉条, 煎鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, Oatly 燕麦奶. 午餐: 高纯度橄榄油, 炒莴笋, 炒青菜. 小食/其他: 光明 优倍鲜牛奶, 艾麦 无糖燕麦罐头, 吉野物语 鸡胸豆腐棒. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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