在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2377 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 130.30克 | 碳水物: 351.04克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Большая Кружка Ряженка 4%, Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные. 晚餐: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Киви, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные, Большая Кружка Ряженка 4%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|