在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2353 千卡
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脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 360.83克.
早餐: 감말랭이, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈. 午餐: 감말랭이, 사과, 사조 마일드 참치, 강된장, 열무무침, 일미무침, 두부전, 현미밥, 깻잎장아찌. 晚餐: 단무지, 짜장면. 小食/其他: 사과, 감말랭이, 물. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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