josephc0917的日记, 2021年12月3日

體重92.1
體脂32.4
基代1677
內臟16
肌肉59
骨質3.2
拉光了😅😅😅

92.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 92.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月3日:

739 千卡

脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 32.19克 | 碳水物: 74.93克. 午餐: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......

1712 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

瘦了👍

2021年12月2日会员：: 尼歐NEO

真的瘦了⋯

2021年12月3日会员：: gulinlin

呦...讚喔

2021年12月3日会员：: karl-wu

原來92是瘦了

2021年12月3日会员：: josephc0917

😅😅😅

2021年12月3日会员：: chenxxxcccc

josephc0917的体重历史