紫菜蛋花汤的日记, 2021年12月4日

啊啊啊啊放纵了两周竟然还瘦了开心

57.8 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月4日:

1415 千卡

脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 191.41克. 晚餐: 白米（中粒米，煮熟）, 炒牛肉, 葱. 小食/其他: 蛋挞, 奶酪面包, 85度C 核桃餐包面包, 奶油泡芙（加蛋奶）. 更多的......

314 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

告诉我怎么放纵的😂

2021年12月4日会员：: 哈哈ha ha

每天逛吃逛吃逛吃哈哈

2021年12月4日会员：: 紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤的体重历史