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candy572的日记, 2021年12月5日

在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月5日:
2263 千卡 脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 96.02克 | 碳水物: 289.98克.   早餐: 順成 芋泥酥, 荷包蛋, 早安美芝城 里肌豬排堡. 午餐: 魚香肉絲, 高麗菜, 中華 凍豆腐, 五木 細關東麵. 晚餐: 福記 芋頭甜湯, 潤餅. 小食/其他: 萬歲牌 無調味核桃, 全聯 A級冷凍藍莓. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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