yaching6868的日记, 2021年12月4日

在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.1 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月4日:

2094 千卡

运动: 高強度訓練 - 30 分钟, 跳绳 - 25 分钟, 波比跳 - 30 分钟, 休息 - 14 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

yaching6868的体重历史