柳胶原的日记, 2021年12月9日

在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）

58.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月9日:

1476 千卡

脂肪: 69.91克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 155.50克. 早餐: 煎鸡蛋, 肯德基芝士鸡肉帕尼尼, Oatly 燕麦奶. 午餐: 炒大白菜, 烧鸭. 小食/其他: 艾麦无糖燕麦罐头, 泸溪河桃酥, 煮鸡蛋, 香蕉, 煮玉米. 更多的......

2093 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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柳胶原的体重历史

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