hanna430的日记, 2021年12月13日

上班了4個月，沒有反彈，完全沒有168，還沒找到上班模式的飲食方式，下班就好餓，上班又想吃早餐，難道要上班時間就不吃嗎？ 吃了很多垃圾食物....真的吃太油，痘痘都冒出來了~ 崩潰....

69.7 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 4.7 公斤.    饮食准则: 合理的.