13dias的日记, 2021年12月18日

Tiny progress - just don’t celebrate with food or you’ll fk up as you normally do :/

52.5 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月18日:

210 千卡

脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 29.00克. 午餐: Fresh & Easy Chicken Vindaloo. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

13dias的体重历史