开始日期: 2016年06月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 54.5 公斤
2024年05月12日	59.5 公斤	合理的
2024年04月30日	58 公斤	合理的
2024年04月1日	57.5 公斤	合理的
2024年03月1日	57 公斤	合理的
2024年01月30日	57 公斤	合理的
2024年01月21日	57 公斤	合理的
2024年01月6日	57 公斤	合理的
2024年01月5日	57 公斤	合理的
2024年01月3日	57 公斤	合理的
2023年12月19日	57.5 公斤	合理的
2023年12月14日	57 公斤	合理的
2023年12月10日	58 公斤	合理的
2023年12月5日	57 公斤	合理的
2023年11月23日	57 公斤	合理的
2023年10月28日	55 公斤	合理的
2023年10月3日	55 公斤	合理的
2023年09月30日	54.5 公斤	合理的
2023年09月27日	55 公斤	合理的
2023年09月8日	56 公斤	合理的
2023年09月3日	56 公斤	合理的
2023年08月7日	55 公斤	合理的
2023年05月7日	55 公斤	合理的
2023年04月2日	56 公斤	合理的
2023年03月5日	55.5 公斤	合理的
2023年02月25日	55 公斤	合理的
2023年02月9日	56 公斤	合理的
2023年01月25日	56 公斤	合理的
2023年01月18日	57 公斤	合理的
2023年01月9日	58 公斤	合理的
2023年01月3日	58.5 公斤	合理的
2022年12月18日	55 公斤	合理的
2022年11月30日	54.5 公斤	合理的
2022年10月9日	54 公斤	合理的
2022年08月1日	53 公斤	合理的
2022年07月19日	52 公斤	合理的
2022年06月26日	53.5 公斤	合理的
2022年06月19日	53 公斤	合理的
2022年06月11日	53 公斤	合理的
2022年05月30日	53 公斤	合理的
2022年05月22日	54 公斤	合理的
2022年05月15日	54 公斤	合理的
2022年05月8日	55 公斤	合理的
2022年04月30日	54 公斤	合理的
2022年04月17日	54 公斤	合理的
2022年04月3日	53.5 公斤	合理的
2022年03月27日	54 公斤	合理的
2022年02月20日	53 公斤	合理的
2022年02月12日	53.5 公斤	合理的
2022年01月30日	52 公斤	合理的
2022年01月23日	52.5 公斤	合理的
2022年01月17日	52 公斤	合理的
2022年01月10日	53 公斤	合理的
2022年01月2日	52.5 公斤	合理的
2021年12月26日	53 公斤	合理的
2021年12月18日	52.5 公斤	合理的
2021年12月11日	53 公斤	合理的
2021年12月3日	53 公斤	合理的
2021年11月17日	52.8 公斤	合理的
2021年11月7日	52 公斤	合理的
2021年10月31日	52 公斤	合理的
2021年10月24日	52.5 公斤	合理的
2021年10月17日	53 公斤	合理的
2021年10月10日	53.5 公斤	合理的
2021年10月4日	54 公斤	合理的
2021年09月26日	54.5 公斤	合理的
2021年09月19日	55 公斤	合理的
2021年09月12日	55 公斤	合理的
2021年09月5日	55 公斤	合理的
2021年08月30日	54.5 公斤	合理的
2021年08月29日	54.5 公斤	合理的
2021年08月22日	55 公斤	合理的
2021年08月15日	54.3 公斤	合理的
2021年08月8日	55.2 公斤	合理的
2021年08月1日	55 公斤	合理的
2021年07月25日	55.5 公斤	合理的
2021年07月18日	55 公斤	合理的
2021年07月11日	55 公斤	合理的
2021年07月5日	55 公斤	合理的
2019年11月24日	53.5 公斤	合理的
2019年11月4日	54 公斤	合理的
2019年10月27日	54 公斤	合理的
2019年10月19日	54 公斤	合理的
2019年10月13日	56 公斤	合理的
2019年06月2日	53.5 公斤	合理的
2019年05月25日	54 公斤	合理的
2019年03月15日	52 公斤	合理的
2019年03月4日	52.5 公斤	合理的
2019年02月24日	51.5 公斤	合理的
2019年02月21日	52 公斤	合理的
2019年02月12日	51 公斤	合理的
2019年02月3日	51.5 公斤	合理的
2019年01月27日	52 公斤	合理的
2019年01月21日	51.5 公斤	合理的
2019年01月14日	51.5 公斤	合理的
2019年01月7日	52 公斤	合理的
2018年12月31日	53.5 公斤	合理的
2018年12月24日	53 公斤	合理的
2018年12月17日	52.5 公斤	合理的
2018年12月10日	52.5 公斤	合理的
2018年12月3日	52.5 公斤	合理的
2018年11月26日	52 公斤	合理的
2018年11月19日	53 公斤	合理的
2018年11月15日	53.5 公斤	合理的
2018年11月14日	54 公斤	合理的
2018年11月12日	53 公斤	合理的
2018年11月8日	53.5 公斤	合理的
2018年11月5日	53.5 公斤	合理的
2018年10月29日	54 公斤	合理的
2018年10月24日	54.5 公斤	合理的
2018年10月23日	54.5 公斤	合理的
2018年10月20日	54.5 公斤	合理的
2017年02月12日	49.5 公斤	合理的
2016年10月24日	49 公斤	合理的
2016年10月17日	49 公斤	合理的
2016年10月11日	48.5 公斤	合理的
2016年10月3日	47.5 公斤	合理的
2016年09月29日	48 公斤	合理的
2016年09月27日	48 公斤	合理的
2016年09月26日	48.5 公斤	合理的
2016年09月20日	48.5 公斤	合理的
2016年09月19日	48.5 公斤	合理的
2016年09月18日	49 公斤	合理的
2016年09月17日	49 公斤	合理的
2016年09月16日	50 公斤	合理的
2016年09月13日	49 公斤	合理的
2016年09月7日	48.5 公斤	合理的
2016年09月5日	48.5 公斤	合理的
2016年08月31日	49 公斤	合理的
2016年08月29日	49 公斤	合理的
2016年08月26日	48 公斤	合理的
2016年08月22日	49 公斤	合理的
2016年08月20日	49 公斤	合理的
2016年08月17日	50 公斤	合理的
2016年08月14日	50 公斤	合理的
2016年08月9日	49 公斤	合理的
2016年08月3日	49 公斤	合理的
2016年06月12日	50 公斤	合理的
2016年06月6日	51 公斤	合理的
2016年06月2日	51 公斤	合理的
2016年06月1日	54.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年05月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 45 公斤 初次体重: 53 公斤
2016年05月31日	51 公斤	合理的
2016年05月30日	51 公斤	合理的
2016年05月28日	51 公斤	合理的
2016年05月26日	51 公斤	合理的
2016年05月25日	51 公斤	合理的
2016年05月24日	52 公斤	合理的
2016年05月20日	52 公斤	合理的
2016年05月19日	52 公斤	合理的
2016年05月17日	53 公斤	不选择