在2014年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 85.88克 | 蛋白质: 89.31克 | 碳水物: 122.81克.
午餐: 野菜炒め, ごはん. 晚餐: ゆで卵, 豚足, キャベツ, 豚足, 牛肉 アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）. 小食/其他: ロッテアイス ミニ雪見だいふく, キャロットケーキ, キャロットケーキ. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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