在2014年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 74.03克 | 蛋白质: 98.20克 | 碳水物: 22.59克.
早餐: Fried Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. 午餐: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. 晚餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Cream (Half & Half), Coffee. 更多的......
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2109 千卡
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运动:
坐着 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 徒步旅行 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时. 更多的......
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稳定体重
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