在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, BSN Syntha-6, Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка, Жареный Картофель. 小食/其他: SPAR Миндаль Сушеный, Be First Collagen Powder, Maxler Глютамин. 更多的......
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稳定体重
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