雪大大吖丶的日记, 2021年12月26日

在2021年12月26日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月26日:

1300 千卡

脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 115.27克 | 碳水物: 80.96克. 早餐: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 大润发超市龙利鱼柳. 午餐: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒花菜, 燙青菜, 红烧鸡, 山芋. 晚餐: 巴西坚果. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

降..降..降將

2021年12月25日会员：: karl-wu

👍👍

2021年12月25日会员：: 尼歐NEO

雪大大吖丶的体重历史