愛烤麵包的tina的日记, 2021年12月27日

在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）

61.3 公斤最近减少: 17.7 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月27日:

1564 千卡

脂肪: 85.72克 | 蛋白质: 143.79克 | 碳水物: 46.99克. 午餐: 苦瓜炒蛋, 虱目魚丸, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, Costco 母香魚. 晚餐: 煎雞蛋, Costco 無骨雞腿排, 羽衣甘藍. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

愛烤麵包的tina的体重历史