在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2512 千卡
|
脂肪: 55.45克 | 蛋白质: 135.99克 | 碳水物: 367.79克.
早餐: Красная Цена Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. 午餐: Перекресток Яблоко Красное, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Бон Пари Леденцы. 小食/其他: KDV Карамель Кремка, Meller Ириска, Курабье, Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|