在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2442 千卡
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脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 100.70克 | 碳水物: 380.94克.
早餐: 커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. 午餐: 오뚜기 옥수수 스프, 단무지, 양배추 샐러드, 미소된장국, 우동, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 유부초밥, 새우초밥, 장어초밥. 晚餐: 양파장아찌, 깍두기, 김치, 소고기국밥, 육전. 小食/其他: 칠성 사이다 (200ml), 귤, 송편, 송편, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 커피. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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